実家暮らしは自立できないの?自立する方法5ステップ｜自分の行動を見直して自立を目指そう
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引きこもりの趣味には何がある?外出しないインドア派の人に向けておすすめの趣味を12個紹介!
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家から出ずに日々を過ごす引きこもりの人々。
しかし、趣味の活動はしっかりしているといった人も少なくありません。
実際のところ、引きこもりの人はどんな趣味の活動をしているのでしょうか？
そこで本記事では引きこもりの人の趣味ついて、調査してみました。
この記事を書いている人
- 田舎出身でUターンした田舎在住者
- 在宅ワークで自宅開業に成功！
- 無職経験あり
田舎暮らしや自宅開業、両親との同居生活などについて日々発信中！
私も無職・プチ引きこもり経験者で、当時はインドアな動画鑑賞やゲームに多くの時間を費やしましたが、もっといろいろな趣味を見つければよかったなと少しばかり後悔しています。
そのため、「なかなか外に出られないけど何かを始めたい」という人の新しい活動探しのきっかけになれば幸いです。
Contents
外出する趣味があるならそもそも引きこもりではない？
昨今、趣味のときだけは外出するという引きこもりの方も増えてきていると、メディアで報じられています。
例えば、キャンプやアウトドアスポーツ、旅行など。
そして、こういった人々は果たして引きこもりと呼べるのかといった議論が時折なされています。
私としては、本人の自覚次第なのでは、と感じています。
楽しい趣味のために外出できている自分を引きこもりと認めないのも自由ですし、周囲から引きこもりと言われてもそう自覚しないなら引きこもりではないのかもしれません。
ちなみに私も無職期間中はインドアな趣味ばかりしている一方で、家業の農業を手伝ったり、時折友人とお出かけしたりもしていました。
それでも自分では「引きこもりニート」なんだと自覚して過ごしていました。
なので、「外出」を引きこもりか否かの判断基準にするかは、結局のところ本人次第だよな〜と思います。
だいぶ話がそれましたが、この記事では完全インドアな人向けの趣味を紹介しますので、もし外出する趣味をお探しの引きこもりの方がいたらすみません。
インドアな引きこもりの人におすすめの趣味12選
前置きが長くなりましたが、ここからはインドアな引きこもりにおすすめの趣味を12種類紹介します。
1.アニメ・映画・音楽鑑賞
まずは王道の鑑賞系です。
お手持ちのスマホやパソコンで、今はいくらでも作品を楽しめます。
好きな作品をじっくり観る・聞くのはもちろん、タイトルやジャケットで面白そう＆良さそうなものをサクッと見られる手軽さも動画・音楽配信サービスの魅力です。
ちなみに私はAmazonプライムに登録して、動画も音楽も目一杯楽しんでいます。
無料期間が長く、辞めるのも簡単なので、安心して利用できます。
2.ライブ配信視聴
リアルタイムの配信を楽しむのもおすすめです。
お気に入りの配信者やイベントを見つけて視聴することで、直接その人や団体を応援できます。
また、配信を見ながらチャットなどでコミュニケーションも取れるため、仲間ができた気分になり、寂しさも薄れます。
3.動画・ライブ配信
視聴するだけでなく、自分で動画やライブ配信をしてしまうのもアリです。
例えば、YouTubeにゲーム実況動画をアップしたり、配信サービスでライブ配信をしたりする方法があるでしょう。
うまくいけば視聴者からの投げ銭などで稼ぐことも可能です。
4.ゲーム
ゲームも王道の趣味のひとつです。
テレビゲームやオンラインゲームに加え、アナログなボードゲームやVRツールを使ったゲームも昨今は人気があります。
いずれもオンラインで人とつながりながらできるため、ゲームを通じて仲間作りがしたい人にはおすすめです。
5.読書
じっくりとひとりの時間を満喫したいなら、読書もおすすめです。
漫画や小説だけでなくビジネス書、実用書などいろいろなジャンルの本を読むことで、教養も深まります。
本を読んだら、背中を押してもらえて新しいことに挑戦できた、なんて話も珍しくありません。
私もビジネス書を読むように心がけています。
自己啓発系の本なら元気をチャージできるものも多いですし、悩み事解決のためのヒントも発見できます。
ちなみに電子書籍が好きなら、AmazonのKindle UnlimitedやAmazon Audibleが安い＆種類も多く読み放題なので、気軽にいろいろな本を読めて使いやすいです。
6.イラスト
絵を描くのが好きなら、イラストを練習してみるのはいかがでしょうか。
紙に描くのも楽しいですし、デジタルなツールを使って多様な表現をしてみるのも楽しいものです。
描いたイラストを販売して仕事にするのもアリですね。
私もたまーにiPadでデジタルイラストを練習しています。
毎回下手すぎて絶望していますが……。
7.小説・エッセイ・ブログ執筆
絵ではなく、文章を書くのが好きな人は文筆系の趣味もよいでしょう。
小説サイトに自作小説をアップしたり、何気ない日常をエッセイにしてnoteにあげたり、はたまた私のようにブログを書いて記事にしたりするのもおすすめです。
どれもうまくいけば収益化できます。
ただし、ブログに関してはお金がかかる場合もありますので、注意しましょう。
8.楽器練習
音楽好きなら、思いきって楽器を購入して練習してみるのもよいでしょう。
王道はギターやピアノでしょうか。
弾いてみた動画を動画サイトにあげて、練習の軌跡を残すのも良い経験になりそうです。
9.資格取得や語学の勉強
これから仕事をしていきたいと検討中なら、仕事につながるような趣味の勉強をしてみるのもよいでしょう。
例えば、英会話や簿記などの学習なら、いろいろな仕事に活かせるスキルにつながります。
今の時代、無料で勉強できるサービスも豊富なので、お金をかけずにスキルアップできますよ。
10.料理
日常生活を豊かにするために、料理にハマってみるのもおすすめです。
料理ができれば、日々の食事も楽しくなりますし、同居家族（いれば）も間違いなく喜んでくれます。
11.DIY・プラモデル制作
手先を動かすのが好きなら、DIYやプラモデル制作で自分で作品を作ってみるのもアリです。
自宅を快適にするグッズを自作したり、自分オリジナルの塗装を施したプラモデルを作ったりしながら楽しめます。
手芸やアクセサリー作りもありますね。
12.ペット飼育
ペットを飼って、お世話を趣味にしてしまうのもよいでしょう。
ペットは大切な家族の一員になってくれますし、あなたの心を癒やしてくれる特別な存在になってくれるかもしれません。
インドアなら散歩のいらない猫や鳥、爬虫類、魚などもよいですね。
インドアな趣味ばかりする生活をやめたいと思ったらやるべきこと
引きこもりの方向けにインドアな趣味のおすすめを紹介しましたが、インドアな生活がしんどくて辞めたいと感じることもあるでしょう。
そんな方に向けて、「脱インドア」をするためにできることを紹介します。
適度な運動やストレッチ
まずは、適度な運動やストレッチをしましょう。
YouTubeなどで検索すれば、いくらでも運動初心者向けの動画が出てきます。
毎日決まった時間に運動すれば、習慣化もしやすいです。
そして、可能であれば散歩など短い時間でも良いので外出するクセもつけましょう。
外の空気を吸うと気分もスッキリしますよ。
私も筋トレ動画を毎日決まった時間に見ながら運動していますし、朝は家の周りを15分ほど散歩しています。
（散歩中はなるべく人に会いたくないので、人のいない場所を選んで歩いています笑）
引きこもりの運動不足を解消!ニートでも毎日無理せず継続できる方法を経験談をもとに解説!
お風呂に入って身だしなみを整える
次に、特に出かける予定がなくても、自分の身なりを整えます。
例えば、お風呂に入ったり、髪型を整えたり、女性であればメイクをしたり。
見た目が変わると、本当に気分まで変わりますよ。
午前のうちに身だしなみを整えられれば、午後は気分よく過ごせるでしょう。
ちなみにお風呂がめんどくさいときは、外が明るいうちに入ってしまうと、鬱々とした感じも軽減します。
部屋を掃除する
自分の部屋を掃除してみるのも、メリハリのある生活になっておすすめです。
ゴミを片付けるだけでなく、家具の配置を少しだけ見直すなどの模様替えをしてみるのもよいでしょう。
部屋を掃除する際は、窓を開けて空気の入れ替えもおこないましょう。
これらの取り組みをすると、「誰かと会ってみようかな」「ちょっと出かけようかな」という気持ちが芽生えやすいです。
まとめ：引きこもりの趣味は可能性無限大！自分で人生を動かしていこう
この記事では、引きこもりの人におすすめの趣味を紹介しました。
引きこもりの趣味まとめ
- インドアな引きこもりにおすすめの趣味
- アニメ・映画・音楽鑑賞
- ライブ配信視聴
- 動画・ライブ配信
- ゲーム
- 読書
- イラスト
- 小説・エッセイ・ブログ執筆
- 楽器練習
- 資格取得や語学の勉強
- 料理
- DIY・プラモデル制作
- ペット飼育
引きこもり期間が長くなっても、何か打ち込める趣味があれば、日々を自分らしく生きられるかもしれません。
また、趣味が高じて仕事になる可能性もゼロではありません。
私もブログをやっていますが、そのおかげか文章を書くライターの仕事ももらえました。
そのため、興味のあることには積極的に取り組んでいきましょう。
巷には習い事サービスも多くありますので、そういったサービスも活用しながら「好き」を見つけていけるとよいですね！
あなたが有意義な趣味を見つけられるよう応援しています！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
家で趣味を楽しみたい人
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